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    代孕妈妈吃橙子的好处

    来源:  作者:  发布时间:2018-01-10 浏览量:395

      橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加孕妇机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进孕妇肠道的蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。橙子几乎已经成为维生素C的代名词。所以孕妇吃橙子好,但是要注意适量原则。

      

      1、帮助胎儿智力发展

      

      橙子中含大量维生素C,且易于吸收,这种维生素与儿童的智力关系很大。代孕妈妈的膳食中缺乏维生素C,会阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能,从而使大脑不能及时得到营养成分。因此代孕妈妈能吃橙子。

      

      2、预防妊娠高血压

      

      橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。代孕妈妈常吃橙子,能够很好的预防妊娠高血压。

      

      3、缓解便秘

      

      橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,因此,代孕妈妈吃橙子还有利于清肠通便,排除体内有害物质。

      

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